HO´OPONOPONO una técnica que se enseña en muchos talleres en internet, en este libro , nos comenta el autor encontraremos la recopilación de todo lo que durante los ultimos años el encontro en el internet y en talleres que realizo sobre el Hoponopono, es el 1er libro que hay sobre el método y cumple con el objetivo de mostrarnos otro procedimiento para cambiar nuestra vida y enfocado para aquellos que no conocen nada sobre esta técnica, adentrandolos en ella.
El Hoponopono es responsabilidad total de lo que hacemos pensamos decimos u omitimos.
Pero tenemos que ser conscientes de que vivimos en un mundo de relación por eso si percibimos estos estímulo externos podemos hacer dos cosas …alejarnos de ellos o hacerles Hoponopono a ellos.
Si “el mundo es corrupto” perdóname ,lo siento te amo y gracias…es un buen ejercicio para despertar tu consciencia y practicar con tu niño interno.
Así limpiando tu niño interno limpias realidades exteriores.
Pues todos somos uno, lo que yo le hago a otro, me lo estoy haciendo a mi mismo, lo que pienso de otro, también lo pienso de mí, en un rincón de mi alma, aunque no me dé cuenta. De ahí la importancia de borrar en nosotros mismos. Siempre.
Por ello viene la paradoja , todo lo que no me gusta del mundo que veo, solo lo puedo cambiar cambiando yo, borrando mis pensamientos, todo lo que veo de feo en el otro, lo sano borrándolo en mí. Solo en mí, no gasto energía proyectando la “culpa” en el otro.
Que pasa con la persona que me hizo daño?
A quien me haya hecho daño le digo mentalmente: Lo siento.Perdóname. Gracias. Te Amo.
El amor, neutraliza el odio. Si lo odio, también me odio a mi mismo, y el daño te afecta más a tí, que al otro.
Ahora, el decir: Lo Siento. Gracias. Te Amo. No quiere decir que tienes que ir, abrazarlo y darle un beso. Solo limpia tus pensamientos, no necesitas hacerlo en la realidad. A menos, que quisieras reconciliarse con esa persona (y eso se recomienda!).
En ese caso, después del suficiente Gracias. Te Amo. Lo siento. Perdón (porque una parte nuestra, también creó ese conflicto). Es muy probable, que la parte involucrada, sin saber que hicieron Hoponopono, los llame y les pida perdón, y se puedan sentar a dialogar.
Uno en Hoponopono solo borra y limpia, nunca determina como quiere que el problema se solucione. Se debe borrar con fe y sin expectativa. Sin apuro, no estar pendiente de cuando se arregla todo. Después vienen las sorpresas.
Mas allá de la limpieza permanente, todo el tiempo que puedan, cada vez que se les cruce un pensamiento negativo de cualquier cosa, lo cancelan con alguna de
las palabras que conozcan. Para ello tenemos las palabras claves,la oración Kahuna o las palabras gatillo!!
El Hoponopono es una meditación?
El Hoponopono no es como la meditación estática , que necesita un estado especial de relajación, calma, silencio, ambiente apropiado, etc.Lo haces en el taxi,en la cola,en le baño etc.
Y como sano con el Hoponopono?
El Hoponopono por ser un método tradicional ancestral tiene la particularidad de crear pensamientos formas alrededor de ciertas enfermedades o partes afectadas de nuestro cuerpo..si por ejemplo tus costillas están mal les hablas a tus costillas …les pides perdón sientes el que ellas estén mal. Acuérdate que tu niño interno está formado por tus ideas del subconscientes entremezcladas con tu cuerpo físico. Ya los ancestros lakotas , mayas, incas ,australianos le hablaban a nuestro cuerpo ,le cantaban a nuestro cuerpo enfermo para que sanase ..le pedían perdón!! Este es mi método favorito!!